Ein offenes Bewegungsangebot für Senior*innen startet im Stadtwald. Das hat die Stadt Marburg am Dienstag (26. August) angekündigt.
Die offenen Bewegungsangebote der Stadt Marburg werden erweitert. Am Mittwoch (27. August) startet ein Bewegungsangebot speziell für ältere Menschen. Es findet immer am vierten Mittwoch im Monat von 16.30 bis 18 Uhr im Stadtwald statt. Das Angebot wird angeschlossen an das Seniorencafé im Stadtteilzentrum Stadtwald an der Dietrich-Bonhoeffer-Straße.
Das Bewegungsangebot richtet sich an ältere Menschen, die sanft und ohne Leistungsdruck etwas für ihre Gesundheit tun möchten. In entspannter Atmosphäre werden gemeinsam Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Balance angeboten. Die Übungen richten sich nach den eigenen Möglichkeiten und Kenntnisstand.
Die offenen Bewegungsangebote sind Teil des umfassenden Konzepts zur Bewegungs- und Gesundheitsförderung der Stadt Marburg. Sie gehören zu den Bewegungsangeboten, die im Zusammenhang mit dem Projekt „Kommunale Bewegungsförderung zur Implementierung der Nationalen Empfehlungen“ (KOMBINE) gestartet. Das neue Angebot rundet die offenen Bewegungsangebote ab und schafft auch ein Angebot speziell für die Zielgruppe der älteren Menschen. Die Teilnahme an den offenen Bewegungsangeboten ist kostenlos.
* pm: Stadt Marburg