Im Freien gehen die Offenen Bewegungsangebote der „Gesunden Stadt“ Marburg laufen im September und Oktober weiter. Das hat die Stadt am Montag (2. August) mitgeteilt.
Auch im September und Oktober finden die offenen Bewegungsangebote der „Gesunden Stadt Marburg“ statt. Bis Ende Oktober können alle Marburgerinnen und Marburger wöchentlich im Freien und kostenlos weiterhin an den Angeboten Qi Gong, Herz-Kreislauf-Training und Zumba sowie dem neuen Angebot Pilates an verschiedenen Standorten in Marburg teilnehmen.
Qi Gong findet immer montags ab 9 Uhr auf dem Marktplatz, dienstags ab 17 Uhr Auf der Weide und donnerstags ab 16 Uhr auf dem Friedrichsplatz sowie ab 17 Uhr auf dem August-Bebel-Platz in Cappel statt. Pilates wird ab September immer montags ab 17.30 Uhr Auf der Weide angeboten. Ddas Herz-Kreislauf-Training gibt es mittwochs ab 17.30 Uhr auf den Lahnwiesen beim „Affenfelsen“.
Zumba findet freitags ab 16.30 Uhr auf dem Schulhof der Sophie-von-Brabant-Schule an der Uferstraße statt. Die Einheiten werden von ausgebildeten Übungsleiterinnen durchgeführt und dauern jeweils 30 Minuten. Vorkenntnisse und Anmeldung sind nicht erforderlich.
Die Termine für das Waldbaden finden statt am Freitag (27. August) von 17 bis 20 Uhr und am 24. September, von 16 bis 19 Uhr sowie am Samstag (23. Oktober) von 9 bis 12 Uhr. Treffpunkt ist am Gelände „Runder Baum“ im Stadtwald.
Die Teilnahme am Waldbaden ist begrenzt. Anmeldungen – nur für das Waldbaden – gehen per E-Mail an a.scheld@lebenmitkrebs-marburg.de.
Die Angebote finden unter den geltenden Hygiene- und Abstandsregelungen statt. Informationen zu den aktuellen Angeboten gibt es unter www.marburg.de/gesundestadt.
Die offenen Bewegungsangebote sind Teil des umfassenden Konzepts zur Bewegungs- und Gesundheitsförderung der Universitätsstadt Marburg im Zusammenhang mit dem Projekt „Kommunale Bewegungsförderung zur Implementierung der Nationalen Empfehlungen“ (KOMBINE). In diesem Zusammenhang stehen zahlreiche Bewegungsangebote, die der Fachdienst Gesunde Stadt und der Fachdienst Sport der Universitätsstadt Marburg koordinieren.
Bereits seit Anfang 2019 ist die Stadt Marburg eine von bundesweit sechs Modellkommunen, die für das Projekt „KOMBINE“ ausgewählt wurden. Die Förderung erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit.
* pm: Stadt Marburg