Das Sommer-Programm der „offenen Bewegungsangebote“ startet mit einem Aktionstag am Montag (7. April). Das Programm reicht dabei von Pilates bis Zumba zum mitmachen und ausprobieren.
Kostenlos, unverbindlich und für alle bietet die Stadt Marburg mit den „Offenen Bewegungsangeboten“ ein abwechslungsreiches Programm. Von Herz-Kreislauf-Training über gesundes Laufen bis hin zu Zumba gibt es eine Menge zu entdecken. Zum Weltgesundheitstag am Montag (7. April) lädt die Universitätsstadt Marburg dazu ein, verschiedene Angebote ab 16 Uhr auf dem Elisabeth-Blochmann-Platz auszuprobieren.
Bewegung fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern steigert auch das seelische Wohlbefinden. Aus diesem Grund lädt die Stadt Marburg bereits seit 2020 zu den „Offenen Bewegungsangeboten“ ein. Das Programm ist vielseitig, kostenlos und ohne Anmeldung.
„Alle können mitmachen.“ Das ist das Motto der „offenen Bewegungsangebote“. Erfahrung oder Vorkenntnisse braucht es nicht – nur Spaß an Bewegung oder das Ziel, sie (wieder) für sich zu entdecken.
Qualifizierte Übungsleiter*innen zeigen wie es geht und unterstützen die Teilnehmenden. Wer an einem Angebot teilnehmen möchte, kann jederzeit dazukommen. Weder muss jemand von Anfang dabei sein, noch an jedem Termin teilnehmen. Das Angebot ist komplett offen und kann so genutzt werden, wie es am besten passt.
Das Sommer-Programm der „Offenen Bewegungsangebote“ startet im April. Die Angebote finden bis Oktober wöchentlich an verschiedenen Standorten in Marburg statt. An Feiertagen entfallen die offenen Bewegungsangebote.
Während der Ferien kann es zu Abweichungen kommen. Informationen dazu finden sich rechtzeitig auf der Homepage der Stadt Marburg unter www.marburg.de/offenebewegungsangebote. Dort findet sich auch eine Übersicht über das gesamte Programm der „Offenen Bewegungsangebote“ von „Eltern-Kind-Turnen“, Rücken- und Fitnesstraining über Yoga und Bewegtes Trommeln bis hin zu Waldbaden oder „Gesundes Laufen“.
Zum Start des aktuellen Sommer-Programms wartet dieses Mal ein ganz besonderer Höhepunkt: Passend zum Weltgesundheitstag am Montag (7. April) stellen sich die offenen Bewegungsangebote bei einem großen Aktionstag vor. Ab 16 Uhr haben Interessierte auf dem Elisabeth-Blochmann-Platz Gelegenheit, in verschiedene Angebote ganz unverbindlich hineinzuschnuppern.
„Bewegung ist ein wichtiger Baustein für die Gesundheit der Bürger*innen“, erklärte Stadträtin Kirsten Dinnebier. „Daher ist es uns auch sehr wichtig, vielfältige und attraktive Angebote zu schaffen, um möglichst vielen Menschen Bewegung zu ermöglichen.“
Dinnebier wird die Auftaktveranstaltung der „Offenen Bewegungsangebote“ eröffnen. Sie lädt die Marburgerinnen und Marburger zum Mitmachen ein.
Aus dem vielfältigen Programm können Interessierte verschiedene Kurse ausprobieren: Ab 16 Uhr gibt es Pilates, um 16.30 Uhr TZumba und ab 17 Uhr Qi Gong. Um 17.30 Uhr wartet ein Herz-Kreislauf-Training und um 18 Uhr eine Rückenschule.
Jedes Angebot dauert circa 20 bis 30 Minuten. So haben Interessierte die Möglichkeit, an einem Nachmittag eine Vielzahl von Bewegungsangeboten zu testen. Wer aus dieser Auswahl noch nicht das Richtige gefunden hat, kann sich vor Ort über das komplette Programm der offenen Bewegungsangebote informieren.
Zudem können sich Besucherinnen und Besucher über weitere Projekte und Events zu den Themen Sport, Bewegung und Gesundheit informieren. Fragen wie „Welche Angebote gibt es, die zu mir passen?“ oder „Welche Veranstaltungen erwarten mich dieses Jahr und wie kann ich selbst mitwirken?“ beantworten die Mitarbeiter*innen der Koordinierungsstelle Gesunde Stadt und des Fachdienstes Sport und Bewegung gerne vor Ort.
Mit der großen Auftaktveranstaltung der „Offenen Bewegungsangebote“ am Weltgesundheitstag möchte die Stadt Marburg die Bedeutung von Bewegung für die Gesundheit in den Fokus stellen. Mit verschiedenen Angeboten, Projekten und Events bietet der Bereich Sport und Gesundheit ein Bewegungsprogramm für alle. Die Angebote sind vielfältig und niedrigschwellig.
Das spricht viele Menschen an und macht das Modell erfolgreich. Insgesamt haben allein das Sommer-Programm 2024 rund 2000 Teilnehmende besucht. Mehr Infos zu den offenen Bewegungsangeboten finden sich unter www.marburg.de/offenebewegungsangebote.
* pm: Stadt Marburg