Viel Andrang herrschte beim zweit\u00e4gigen japanischen Gesundheitsfest. Zum Stadtfest „Marburg800“ zeigte sich die Stadt achtsam bei einer Teezeremonie und Zen-Meditation .
\nAnregungen f\u00fcr ein gesundes Leben wie in Japan hat die Stadt Marburg mit dem zweit\u00e4gigen Gesundheitsfest im Erwin-Piscator-Haus (EPH) und im Unistadion geboten. Rund 600 Besucherinnen und Besucher nutzten die M\u00f6glichkeit, einer Teezeremonie beizuwohnen, Zen-Meditation oder die japanische Kalligraphie Shodo auszuprobieren oder die Zubereitung japanischer Tempelk\u00fcche zu erleben. Am zweiten Tag lockten Sportangebote wie Aikido, Karate oder Gateball ebenso viele Interessierte an.
\nDer st\u00e4dtische Fachdienst Gesunde Stadt und der Fachdienst Sport hatten das Angebot im Rahmen des Stadtjubil\u00e4ums und in Kooperation mit der Philipps-Universit\u00e4t organisiert. „Die Lebenserwartung in Japan ist weltweit eine der h\u00f6chsten; Diabetes oder Herz-Kreislauferkrankungen sind dort weniger stark verbreitet als in anderen Industriestaaten“, erkl\u00e4rte Oberb\u00fcrgermeister Dr. Thomas Spies.
\nZudem blicke die Universit\u00e4tsstadt auf eine lange Tradition der Japanforschung, des Austauschs und auf Kooperationen mit Japan im universit\u00e4ren Bereich und im Sport zur\u00fcck. Spies w\u00fcnschte sich zudem Impulse, wie man etwas dagegen tun k\u00f6nnte, dass arme Menschen im Schnitt 12 bis 14 Jahre k\u00fcrzer leben als Wohlhabende.
\nAn die Besucherinnen und Besucher des Gesundheitsfests appellierte er: „Nehmen Sie heute etwas f\u00fcr die eigene Gesundheit mit!“ Spies ging dann mit gutem Beispiel voran, als zum Start das traditionelle Gymnastikprogramm „Rajio taiso“ vorgeturnt wurde. Das Gesundheitsfest hatte den Titel „Achtsamkeit, Bewegung und Ern\u00e4hrung –
\nein gesundes Leben wie in Japan“. Am ersten Tag gab es dazu im EPH viele Angebote, die den ganzheitlichen Ansatz der japanischen Gesundheitslehre beleuchteten. So gab es Vortr\u00e4ge \u00fcber „Igikai – der Schl\u00fcssel f\u00fcr langj\u00e4hriges und gesundes Gl\u00fcck“, „800 Jahre Marburg, japanische Mediziner*innen in Marburg nach der Meiji Restauration“ oder „Aspekte der Achtsamkeit beim Waldbaden“.
\nGanz besonders begehrt war die Teilnahme an den Workshops: Teilnehmende konnten beispielsweise unter der Leitung von S\u00f6nke Preck auf der Dachterasse erste Erfahrungen mit Zen-Meditation machen oder die Zubereitung von veganer japanischer Tempelk\u00fcche beobachten.
\nBei der Vorf\u00fchrung einer traditionellen japanischen Teezeremonie durfte das Publikum nicht nur dieses faszinierende Ritual verfolgen, sondern erhielt selbst auch jeweils eine Schale mit Matcha-Tee. Auf gro\u00dfes Interesse stie\u00df auch der Workshop von Nobuku H\u00e4ufle-Yasuda, die in die Kunst des Shodo einf\u00fchrte: Konzentriert bem\u00fchten sich die Teilnehmer*innen, japanische Zeichen, die f\u00fcr Begriffe wie Mond oder Fluss stehen, mit leichtem Schwung auf das Papier zu bringen – und mussten feststellen, dass das gar nicht so leicht ist. Blatt um Blatt f\u00fcllte sich mit B\u00f6gen und Linien aus schwarzer Tinte. Zum Abschluss des Gesundheitstags f\u00fchrte die K\u00fcnstlerin selbst eine Shodo-Performance vor und es gab eine Gesangsdarbietung. Kinder konnten sich beim Origami ausprobieren. Dabei entstanden zarte Schw\u00e4ne und Herzen in der japanischen Faltkunst.
\nAm zweiten Tag wurden im Uni-Stadion Sport- und Bewegungsformen f\u00fcr Kinder und Erwachsene zum Zuschauen und Mitmachen angeboten. Zum Ausprobieren gab es in Kooperation mit zahlreichen Vereinen Aikido, Gateball, Go\/Shogi, Iaido, Judo, Karate, Kendama, Kendo, Kyudo, Seilspringen und Tabata. Au\u00dferdem konnten Interessierte im Stadtwald Waldbaden ausprobieren.
\nAuch an diesem Tag war das Interesse riesig: Menschen aller Altersgruppen nutzten die Gelegenheit zum Mitmachen und kn\u00fcpften Kontakte zu den Vereinen. Beim Kendo mit Holzschwertern und lauten Kampfschreien gegeneinander antreten oder beim Judo auf die Matte gehen – die Angebote fanden so viel Anklang, dass so mancher direkt nach den Trainingszeiten im Verein fragte.<\/p>\n
* pm: Stadt Marburg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Viel Andrang herrschte beim zweit\u00e4gigen japanischen Gesundheitsfest. Zum Stadtfest „Marburg800“ zeigte sich die Stadt achtsam bei einer Teezeremonie und Zen-Meditation .<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[4,7],"tags":[794,676,2984],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8mhvd-2sg","jetpack-related-posts":[{"id":14036,"url":"http:\/\/marburg.news\/?p=14036","url_meta":{"origin":9440,"position":0},"title":"Abgesahnt: Stadt dankte f\u00fcr Patenschaften","date":"9. Oktober 2023","format":false,"excerpt":"Bei einem Empfang im Rathaus hat die Stadt ihren \"Gr\u00fcnfl\u00e4chenpaten\" gedankt. Sie k\u00fcmmern sich um Blumenbeete ebenso wie um Boulepl\u00e4tze. Die Stadt versch\u00f6nern und f\u00fcr mehr Gr\u00fcn sorgen etwa 115 Menschen, die Pflegepatenschaften f\u00fcr einzelne Pflanzk\u00fcbel, Blumenbeete oder Gr\u00fcnfl\u00e4chen \u00fcbernommen haben. Die Universit\u00e4tsstadt Marburg hat sich bei den Ehrenamtlichen bedankt\u2026","rel":"","context":"In "Sonstiges"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":9312,"url":"http:\/\/marburg.news\/?p=9312","url_meta":{"origin":9440,"position":1},"title":"Gesundheitsfest: Achtsamkeit, Bewegung und Ern\u00e4hrung","date":"30. April 2022","format":false,"excerpt":"Eine zweit\u00e4gige Veranstaltung bietet Impulse aus Japan zum Stadtjubil\u00e4um. Das Gesundheitsfest l\u00e4dt am 6. und 7. Mai zum Mitmachen ein. Beim Gesundheitsfest im Rahmen des Stadtjubil\u00e4ums der Stadt Marburg, in Kooperation mit der Philipps-Universit\u00e4t, k\u00f6nnen Kinder und Erwachsene mitmachen und sich informieren. Am Freitag (6. Mai) im Erwin-Piscator-Haus (EPH) und\u2026","rel":"","context":"In "Kultur"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":15810,"url":"http:\/\/marburg.news\/?p=15810","url_meta":{"origin":9440,"position":2},"title":"Gro\u00dfes Gedr\u00e4nge: Tag der Offenen T\u00fcr im BiP","date":"14. Juni 2024","format":false,"excerpt":"Gro\u00dfer Andrang herrschte am Freitag (7. Juni) beim Tag der offenen T\u00fcr im BiP. Dort gab es Informationen zu Wohnen, Ruhestand und mehr. Gro\u00df war das Interesse beim Tag der offenen T\u00fcr im Beratungszentrum mit integriertem Pflegest\u00fctzpunkt (BiP) Am Gr\u00fcn. Die Besucherinnen und Besucher haben das umfangreiche Beratungsangebot der Tr\u00e4ger\u2026","rel":"","context":"In "Soziales"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":9610,"url":"http:\/\/marburg.news\/?p=9610","url_meta":{"origin":9440,"position":3},"title":"Verbrannt: Vandalismus in Toiletten und Schulen","date":"23. Mai 2022","format":false,"excerpt":"\u201eDas ist kein dummer Jungenstreich mehr\u201c, sagte Oberb\u00fcrgermeister Dr. Thomas Spies. Vermutlich durch Brandstiftung sind die \u00f6ffentlichen Toiletten am Oberstadtaufzug fast vollst\u00e4ndig zerst\u00f6rt worden. Mehrere Wochen oder Monate lang werden die Anlagen nun nicht mehr nutzbar sein. Sie waren am Mittwoch (11. Mai) komplett ausgebrannt. Ein technischer Defekt wird ausgeschlossen.\u2026","rel":"","context":"In "Bildung"","img":{"alt_text":"Toilette","src":"https:\/\/i0.wp.com\/marburg.news\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/2022toilette.jpeg?fit=1200%2C900&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":7320,"url":"http:\/\/marburg.news\/?p=7320","url_meta":{"origin":9440,"position":4},"title":"F\u00fcr die Freizeit: Boxprojekt soll Kinder und Jugendliche st\u00e4rken","date":"2. Juli 2021","format":false,"excerpt":"Pr\u00e4vention und Teilhabe soll ein sportp\u00e4dagogisches Boxprojekt f\u00fcr Kinder und Jugendliche erm\u00f6glichen. Das hat die Stadt Marburg am Freitag (2. Juli) angek\u00fcndigt. In einer Kooperation haben die Universit\u00e4tsstadt Marburg, der Sportkreis Marburg-Biedenkopf und der 1. Boxclub Marburg 1947 ein pr\u00e4ventives sportp\u00e4dagogisches Boxprojekt eingerichtet. Der Boxsport soll als Medium dienen, um\u2026","rel":"","context":"In "Soziales"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":6445,"url":"http:\/\/marburg.news\/?p=6445","url_meta":{"origin":9440,"position":5},"title":"Informationen f\u00fcr Bauwillige: Stadt stellt Bebauungspl\u00e4ne online","date":"2. Februar 2021","format":false,"excerpt":"Die Stadt stellt Bebauungspl\u00e4ne f\u00fcr alle online. Insbesondere f\u00fcr Bauwillige ist dieser neue Service von gro\u00dfem Nutzen. Wer ein Grundst\u00fcck kauft oder ein Haus plant, sollte wissen, was im zugeh\u00f6rigen Bebauungsplan steht. Der Plan setzt rechtsverbindlich fest, was auf einem Grundst\u00fcck gebaut und wie die Fl\u00e4che genutzt werden darf. Diese\u2026","rel":"","context":"In "Politik"","img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9440"}],"collection":[{"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9440\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/marburg.news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}